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Dra. MaithĂȘ
13 de abr. de 20214 min de leitura
Dietas que emagrecem, saciam e beneficiam a saĂșde
Estudos revelam resultados expressivos das dietas Low Carb e CetogĂȘnica.
385 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
31 de mar. de 20213 min de leitura
Jejum intermitente pode gerar emagrecimento rĂĄpido
Ă possĂvel ter uma perda de 5 a 6% do peso corporal em um mĂȘs.
21.116 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
1 de dez. de 20202 min de leitura
Por que temos dificuldades para manter uma dieta
O que diz a ciĂȘncia sobre isso.
300 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
26 de out. de 20203 min de leitura
Dieta cetogĂȘnica Ă© a que queima mais gordura
Ă o que se concluiu no Ășltimo Congresso Europeu de Obesidade.
14.095 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
22 de jun. de 20204 min de leitura
Gorduras ruins X Gorduras boas
Elas estão presentes tanto na dieta quanto no corpo Quando se fala em gorduras, em geral acredita-se que todas sejam maléficas para a...
956 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
25 de mai. de 20203 min de leitura
Como o obeso pode elevar sua imunidade
O que fazer para aumentar a resistĂȘncia do organismo frente ao coronavĂrus. Neste perĂodo de quarentena, muitas pessoas estĂŁo preocupadas...
277 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
10 de mai. de 20203 min de leitura
Evite ganhar peso ao conhecer os diferentes tipos de fome
Muitas pessoas que permanecem em casa para evitar o coronavĂrus relatam que estĂŁo começando a ganhar peso, pois passaram a comer mais do...
308 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
29 de mar. de 20203 min de leitura
7 fatores da obesidade
Hoje, o tratamento pode adotar um sistema rotativo de dietas, exercĂcios fĂsicos e medicamentos personalizados. A obesidade hoje afeta...
363 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
16 de mar. de 20204 min de leitura
Bebida pode estragar a dieta
Um copo de cerveja, por exemplo, equivale a quase um pĂŁo francĂȘs em calorias. Bebida faz muito bem para a saĂșde. Desde que o lĂquido seja...
3.254 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
26 de fev. de 20203 min de leitura
Dieta Low Carb emagrece e sacia
Em grande parte, o sucesso se deve ao fracionamento das refeiçÔes ao longo do dia. Muitos questionam se a dieta Low Carb é mesmo...
2.369 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
24 de set. de 20193 min de leitura
Veja quando os alimentos afetam o efeito dos medicamentos
A eficĂĄcia de um medicamento muitas vezes varia conforme o modo em que Ă© ingerido: se em jejum ou nĂŁo, se de dia ou de noite ou se em...
25.392 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
16 de set. de 20193 min de leitura
10 fatores que podem estar ajudando vocĂȘ a engordar.
Muitas vezes, as pessoas se esforçam com dieta e exercĂcios fĂsicos para emagrecer e, no entanto, os resultados sĂŁo frustrantes. O que...
24.044 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
24 de jul. de 20194 min de leitura
Aprenda a lidar com as gorduras.
Ă mais fĂĄcil controlar o colesterol ruim do que aumentar o bom. Gordura nĂŁo Ă© sempre ruim, pois, no organismo, representa uma excelente...
173 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
10 de jul. de 20194 min de leitura
Principais falhas que dificultam o emagrecimento
10 erros que frequentemente prejudicam o sucesso das dietas. Em geral, o emagrecimento exige um cuidadoso exercĂcio de reeducação...
476 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
12 de jun. de 20194 min de leitura
Por que as pessoas se diferem nas calorias que podem ingerir
Ainda que sejam semelhantes em idade e estatura. Veja como Ă© fĂĄcil calcular o seu metabolismo. Metabolismo Ă© o processo pelo qual o corpo...
4.007 visualizaçÔes


Dra. MaithĂȘ
29 de mai. de 20191 min de leitura
Dieta Ă© fĂĄcil de começar e difĂcil de manter. A ciĂȘncia explica?
Sim, explica. Em geral, quando começamos a perder peso de forma expressiva, o metabolismo muda e, infelizmente, ficamos com mais apetite....
292 visualizaçÔes
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