top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_ab56d203a6ed49299fdeef254e262f03~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_ab56d203a6ed49299fdeef254e262f03~mv2.webp)
![Por que engordamos](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_ab56d203a6ed49299fdeef254e262f03~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_ab56d203a6ed49299fdeef254e262f03~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
13 de set. de 20245 min de leitura
Por que engordamos
Obesidade nĂŁo Ă© apenas uma questĂŁo de calorias ingeridas versus calorias gastas
292 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_d808a1aa2c774dfe9d1943bda512725c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_d808a1aa2c774dfe9d1943bda512725c~mv2.webp)
![O que realmente funciona em uma dieta de perda de peso?](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_d808a1aa2c774dfe9d1943bda512725c~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_d808a1aa2c774dfe9d1943bda512725c~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
21 de ago. de 20245 min de leitura
O que realmente funciona em uma dieta de perda de peso?
O que hå de verdade sobre as principais crenças que buscam o peso ideal.
223 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_6cef1c3d6eb84715a77ed397bc90c8cf~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_6cef1c3d6eb84715a77ed397bc90c8cf~mv2.webp)
![Como Emagrecer ApĂłs os 50 Anos](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_6cef1c3d6eb84715a77ed397bc90c8cf~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_6cef1c3d6eb84715a77ed397bc90c8cf~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
22 de jul. de 20244 min de leitura
Como Emagrecer ApĂłs os 50 Anos
Nesta idade, as pessoas tĂȘm mais tempo para se dedicar a uma alimentação saudĂĄvel e Ă prĂĄtica regular de exercĂcios
614 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_79e32f669b6d40c28c72ce5fc6430e64~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_79e32f669b6d40c28c72ce5fc6430e64~mv2.webp)
![Efeito sanfona pode ser evitado](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_79e32f669b6d40c28c72ce5fc6430e64~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_79e32f669b6d40c28c72ce5fc6430e64~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
6 de mar. de 20242 min de leitura
Efeito sanfona pode ser evitado
Estudos apontam que 80% das pessoas que perderam mais do que 10% do peso, voltam a engordar.
181 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_11c199c4eefc4a62aa812a21805441a7~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_11c199c4eefc4a62aa812a21805441a7~mv2.webp)
![Gordura abdominal contribui para o aparecimento de vårias doenças](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_11c199c4eefc4a62aa812a21805441a7~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_11c199c4eefc4a62aa812a21805441a7~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
7 de fev. de 20242 min de leitura
Gordura abdominal contribui para o aparecimento de vårias doenças
Ela inflama os ĂłrgĂŁos, reduz a imunidade, aumenta a diabetes, piora os quadros de cĂąncer e causa vĂĄrios outros males.
388 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_d94ed9c76aa24d3ab838a0d0673f70c4~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_d94ed9c76aa24d3ab838a0d0673f70c4~mv2.webp)
![Novos medicamentos auxiliam na perda de peso](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_d94ed9c76aa24d3ab838a0d0673f70c4~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_d94ed9c76aa24d3ab838a0d0673f70c4~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
7 de nov. de 20233 min de leitura
Novos medicamentos auxiliam na perda de peso
Aprovados recentemente, eles aumentam a saciedade e combatem a compulsĂŁo alimentar
544 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_9e1d7ede4bcb4e1aad29765f33a60c81~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_9e1d7ede4bcb4e1aad29765f33a60c81~mv2.webp)
![Obesidade Infantil afeta tanto o presente quanto o futuro da criança](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_9e1d7ede4bcb4e1aad29765f33a60c81~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_9e1d7ede4bcb4e1aad29765f33a60c81~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
28 de jun. de 20233 min de leitura
Obesidade Infantil afeta tanto o presente quanto o futuro da criança
A obesidade infantil aumentou consideravelmente no Brasil nos Ășltimos anos. O RelatĂłrio Mundial da Obesidade (World Obesity Atlas) de...
145 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_faa78d2ccdfc4249b2de8b1cb08f2d16~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_faa78d2ccdfc4249b2de8b1cb08f2d16~mv2.webp)
![Dieta mediterrùnea reduz o risco de doenças cardiovasculares e diabetes](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_faa78d2ccdfc4249b2de8b1cb08f2d16~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_faa78d2ccdfc4249b2de8b1cb08f2d16~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
8 de nov. de 20222 min de leitura
Dieta mediterrùnea reduz o risco de doenças cardiovasculares e diabetes
Oriunda do hĂĄbito alimentar de regiĂ”es da GrĂ©cia e ItĂĄlia, a dieta mediterrĂąnea Ă© recomendada para pessoas que querem melhorar a saĂșde,...
344 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_ea1e1434c1db47198316f58196915d24~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_ea1e1434c1db47198316f58196915d24~mv2.webp)
![Ă possĂvel emagrecer sem passar fome](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_ea1e1434c1db47198316f58196915d24~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_ea1e1434c1db47198316f58196915d24~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
12 de set. de 20222 min de leitura
Ă possĂvel emagrecer sem passar fome
A maioria das pessoas que estuda iniciar uma dieta de emagrecimento tem receio de passar fome. Para esses, a solução pode ser encontrada...
1.187 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_e62a8dfdad15432182324c2a5bc0ff21~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_e62a8dfdad15432182324c2a5bc0ff21~mv2.webp)
![Dieta cetogĂȘnica reduz atĂ© 10% do peso em poucos dias](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_e62a8dfdad15432182324c2a5bc0ff21~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_e62a8dfdad15432182324c2a5bc0ff21~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
21 de jun. de 20223 min de leitura
Dieta cetogĂȘnica reduz atĂ© 10% do peso em poucos dias
O paciente passa a utilizar a gordura de seu prĂłprio corpo como fonte de energia
25.332 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_0777575a9a3c4b16855de8f0bd93072f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_0777575a9a3c4b16855de8f0bd93072f~mv2.webp)
![Metabolismo das mulheres cai 32% apĂłs os 50 anos](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_0777575a9a3c4b16855de8f0bd93072f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_0777575a9a3c4b16855de8f0bd93072f~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
2 de jun. de 20222 min de leitura
Metabolismo das mulheres cai 32% apĂłs os 50 anos
Mas Ă© possĂvel perder peso e reverter o ganho de gordura visceral se forem adotados procedimentos especĂficos.
560 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_4b21729b2584481fab3570ec7a88b1d9~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_4b21729b2584481fab3570ec7a88b1d9~mv2.webp)
![Como se divertir na festa sem estragar a dieta](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_4b21729b2584481fab3570ec7a88b1d9~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_4b21729b2584481fab3570ec7a88b1d9~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
22 de abr. de 20223 min de leitura
Como se divertir na festa sem estragar a dieta
Nos finais de semana, em particular, este conhecimento Ă© fundamental.
571 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_8be578df8b474d9b887a614ca03c1286~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_8be578df8b474d9b887a614ca03c1286~mv2.webp)
![Novidades no tratamento da obesidade](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_8be578df8b474d9b887a614ca03c1286~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_8be578df8b474d9b887a614ca03c1286~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
16 de fev. de 20223 min de leitura
Novidades no tratamento da obesidade
Tanto as dietas quanto as medicaçÔes evoluĂram
418 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_1ee9271978594cc69db20a1c5663f95b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_1ee9271978594cc69db20a1c5663f95b~mv2.webp)
![O que Ă© jejum intermitente](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_1ee9271978594cc69db20a1c5663f95b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_1ee9271978594cc69db20a1c5663f95b~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
1 de fev. de 20223 min de leitura
O que Ă© jejum intermitente
Dieta tem gerado crescente interesse por gerar resultados rĂĄpidos em termos de perda de peso.
1.694 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_2b7ec2939ecb4999ac25e6b7dcf22ee7~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/7c0755_2b7ec2939ecb4999ac25e6b7dcf22ee7~mv2.webp)
![Como nĂŁo ganhar peso no inverno](https://static.wixstatic.com/media/7c0755_2b7ec2939ecb4999ac25e6b7dcf22ee7~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c0755_2b7ec2939ecb4999ac25e6b7dcf22ee7~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
9 de set. de 20213 min de leitura
Como nĂŁo ganhar peso no inverno
Nesse perĂodo, o cĂ©rebro nos estimula a comer mais.
283 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_8a9dc055ca5c44f4aec4f2434df7a8fa~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_8a9dc055ca5c44f4aec4f2434df7a8fa~mv2.webp)
![SĂndrome da Fome Oculta afeta 25% da população mundial](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_8a9dc055ca5c44f4aec4f2434df7a8fa~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_8a9dc055ca5c44f4aec4f2434df7a8fa~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
29 de jun. de 20213 min de leitura
SĂndrome da Fome Oculta afeta 25% da população mundial
Ela acontece quando o organismo reclama por nutrientes que nĂŁo estĂŁo sendo ingeridos
239 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_7e8b9f462ee6416bbb1d27e7e4d485a2~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_7e8b9f462ee6416bbb1d27e7e4d485a2~mv2.webp)
![Gordura no corpo pode fazer bem](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_7e8b9f462ee6416bbb1d27e7e4d485a2~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_7e8b9f462ee6416bbb1d27e7e4d485a2~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
11 de jun. de 20215 min de leitura
Gordura no corpo pode fazer bem
Pesquisadores chegam a afirmar que somente agora a gordura começa a ser compreendida
147 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_378e67a660ad4adc821d347df0b85679~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_378e67a660ad4adc821d347df0b85679~mv2.webp)
![Alimentos que emagrecem por acelerar o metabolismo](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_378e67a660ad4adc821d347df0b85679~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_378e67a660ad4adc821d347df0b85679~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
10 de mai. de 20213 min de leitura
Alimentos que emagrecem por acelerar o metabolismo
A termogĂȘnese identifica os alimentos que podem influenciar o ritmo da produção de energia
551 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_5c0d23dbd2664132b20bc4752cfa1c5a~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_5c0d23dbd2664132b20bc4752cfa1c5a~mv2.webp)
![Alimentos que podem prejudicar e até matar](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_5c0d23dbd2664132b20bc4752cfa1c5a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_5c0d23dbd2664132b20bc4752cfa1c5a~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
26 de abr. de 20213 min de leitura
Alimentos que podem prejudicar e até matar
ReaçÔes adversas de alimentos precisam ser investigadas com rapidez
265 visualizaçÔes
![](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_131c402ab3bc40e4ae065eb4f2ccd32f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c879d3_131c402ab3bc40e4ae065eb4f2ccd32f~mv2.webp)
![Dietas que emagrecem, saciam e beneficiam a saĂșde](https://static.wixstatic.com/media/c879d3_131c402ab3bc40e4ae065eb4f2ccd32f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c879d3_131c402ab3bc40e4ae065eb4f2ccd32f~mv2.webp)
Dra. MaithĂȘ
13 de abr. de 20214 min de leitura
Dietas que emagrecem, saciam e beneficiam a saĂșde
Estudos revelam resultados expressivos das dietas Low Carb e CetogĂȘnica.
385 visualizaçÔes
bottom of page